오늘은 이제 남녀노소 필수 화장품 중 첫 번째 선크림(자외선차단제)에 대해 알아보겠습니다. 선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 피부에 바르는 화장품입니다. 이렇게 중요한 필수 화장품 선크림의 모든 것 바르는 순서 방법 및 지우는 법 까지 알아볼게요~~
선크림(자외선차단제)의 유래
선크림의 유래는 고대 이집트 시대로 거슬러 올라갑니다. 고대 이집트인들은 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 쌀겨, 재스민, 루핀 등의 식물 추출물을 사용했습니다. 또한, 고대 그리스인들은 올리브유를, 고대 중국인들은 녹차를 선크림으로 사용했습니다.
1801년 독일의 과학자 알렉산더 폰 림트(Alexander von Humboldt)는 태양에서 자외선이 방출된다는 사실을 발견했습니다. 이 발견은 햇빛이 피부에 해롭다는 인식을 확산시켰고, 선크림 개발에 박차를 가했습니다.
1938년 미국의 화학자 에드워드 밴 헬든(Edward Van Heerden)은 최초의 화학적 자외선 차단제를 개발했습니다. 이 제품은 옥시벤존(Oxybenzone)이라는 성분을 함유하고 있었습니다. 옥시벤존은 자외선 A와 B를 모두 차단할 수 있는 효과적인 성분입니다.
1944년 미국의 사업가 벤자민 그린(Benjamin Green)은 최초의 무기 자외선 차단제를 개발했습니다. 이 제품은 아연옥사이드(Zinc Oxide)와 티타늄 옥사이드(Titanium Dioxide)라는 성분을 함유하고 있었습니다. 아연옥사이드와 티타늄 옥사이드는 자외선 A와 B를 모두 차단할 수 있는 물리적 자외선 차단제입니다.
선크림의 종류 및 성분
선크림의 성분은 크게 화학적 자외선 차단제와 물리적 자외선 차단제로 나뉩니다.
화학적 자외선 차단제는 자외선을 흡수하여 피부로 침투하는 것을 방지합니다. 대표적인 화학적 자외선 차단제 성분으로는 옥시벤존, 아보벤존, 호모살레이트, 옥티녹세이트 등이 있습니다.
물리적 자외선 차단제는 자외선을 반사하여 피부로 침투하는 것을 방지합니다. 대표적인 물리적 자외선 차단제 성분으로는 산화아연과 티타늄디옥사이드는 있습니다.
선크림을 선택할 때는 자신의 피부 타입과 자외선 노출 정도를 고려하여 적합한 성분의 선크림을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 민감성 피부를 가진 경우 화학적 자외선 차단제보다 물리적 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 자외선 노출이 많은 야외 활동을 할 경우 SPF 지수가 높은 선크림을 사용하는 것이 좋습니다.
선크림의 역할
선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 피부에 바르는 화장품입니다. 자외선은 피부암, 주름, 기미, 색소침착 등의 피부 손상을 일으킬 수 있습니다. 선크림은 자외선을 차단하여 이러한 피부 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
선크림 바르는 순서
1. 세안 후 물기가 마른 피부에 선크림을 바릅니다.
2. 얼굴 전체에 고르게 발라줍니다.
3. 귀 뒤, 목, 손등 등 선크림이 자주 묻어나는 부위에는 꼼꼼히 바릅니다.
4. 실외 활동을 하기 전 30분 전에 선크림을 바르고, 2시간마다 덧 발라 줍니다.
선크림 바르는 방법
◎ 선크림은 SPF 50, PA+++ 이상의 제품을 선택합니다.
◎ 선크림은 두껍게 바르는 것이 좋습니다.
◎ 선크림을 바른 후에는 2시간마다 덧바릅니다.
◎ 물놀이나 땀을 많이 흘린 후에는 선크림을 다시 바릅니다.
선크림 지우는 법
클렌징 오일이나 클렌징크림을 이용하여 얼굴에 묻은 선크림을 녹입니다.
클렌징 폼이나 클렌징 워터를 이용하여 꼼꼼히 거품을 내어 세안합니다.
찬물로 헹구어낸 후, 수분크림을 발라 피부를 진정시킵니다.
자외선 차단제(선크림)를 선택 기준
SPF(Sun Protection Factor)
자외선 B(UVB)를 차단하는 정도를 나타내는 숫자입니다. SPF 30은 SPF 15에 비해 자외선 B를 2배 더 차단합니다. 일반적으로 SPF 50 이상을 사용하는 것이 좋습니다.
PA(Protection Grade of UVA)
자외선 A(UVA)를 차단하는 정도를 나타내는 기호입니다. PA+, PA++, PA+++, PA++++로 구분됩니다. PA++++가 가장 높은 차단 효과를 가지고 있습니다.
피부 타입
건성피부, 지성피부, 민감성 피부 등 자신의 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 선택해야 합니다. 예를 들어 건성피부는 보습력이 좋은 자외선 차단제를, 지성피부는 유분기가 적은 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
자외선 차단제의 종류
자외선 차단제는 로션, 스프레이, 젤, 크림 등 다양한 종류가 있습니다. 자신의 취향과 사용감에 맞는 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
자외선 차단제의 가격
자외선 차단제의 가격은 제품에 따라 천차만별입니다. 자신의 예산에 맞는 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
이러한 기준을 고려하여 자신에게 가장 적합한 자외선 차단제를 선택하십시오.
선크림 사용시 주의사항
유통기한이 지난 선크림은 사용하지 마세요.
선크림이 눈에 들어오면 깨끗한 물로 씻어내세요.
피부가 민감하신 분들은 저자극성 선크림을 사용하세요.
선크림 바른 후에는 30분 정도 지나야 화장을 할 수 있습니다
선크림의 보관 방법
선크림을 보관할 때는 다음과 같은 점을 유의해야 합니다.
직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관합니다.
개봉 후에는 1년 이내에 사용합니다.
개봉한 선크림은 용기 끝까지 사용합니다.
선크림 바르면 눈이 따가움
선크림 바르고 눈이 따가운 이유는 선크림에 함유된 특정 성분 때문입니다. 대표적인 성분은 티타늄디옥사이드, 징크옥사이드, 에틸헥실메톡시신나메이트, 벤조페논-3, 옥시벤존입니다. 이 성분들은 자외선을 차단하는 효과가 뛰어나지만, 눈에 들어가면 자극을 줄 수 있습니다. 특히, 땀이나 눈물로 인해 눈에 선크림이 흘러 들어가면 더욱 심하게 자극을 받을 수 있습니다.
선크림을 바른 후 눈이 따가운 경우 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
눈 주변에 선크림을 바르지 마세요.
무기자차 선크림을 사용해 보세요. 무기자차 선크림은 물리적인 방법으로 자외선을 차단하기 때문에 눈에 자극을 덜 줍니다.
선크림을 바른 후 손을 깨끗이 씻어 내세요.
선크림이 눈에 들어갔을 경우 깨끗한 물로 씻어 내세요.
이러한 방법을 시도해도 눈이 따가운 증상이 계속된다면, 중단하시고 가까운 의료기관을 찾습니다.
선크림은 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 필수적인 화장품으로 선크림을 바르고 나면 피부암, 주근깨, 기미, 색소침착, 피부노화 등을 예방할 수 있습니다. 선크림을 바를 때는 자신의 피부 타입과 자외선 노출 정도를 고려하여 적합한 선크림을 선택하고, 올바른 방법으로 바르는 것이 중요합니다. 선크림을 바르는 습관을 통해 건강하고 아름다운 피부를 유지하세요!
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